Den daglige roning

Der er mange forskellige grunde til at lægge vejen forbi sin roklub for at få en rotur.
Det kan diskuteres - og har altid været diskuteret, og vil altid blive diskuteret - hvorfor vi ror, og hvordan vi kan få inspireret flere til at dyrke netop vores interesse. Er det samværet med rokammeraterne, der trækker, eller er det behovet for at styrke kondital og kredsløb.
Uanset årsagen, så kommer vi i klubben, gør båden klar og tager en tur på vandet. Og det er vel det primære.

Skal der være mere end blot den daglige hyggetur med vennerne, hvor man ror stort set på samme måde hver gang?
Ønsker I mere struktur på roningen, så træningsindsatsen virkelig kan mærkes?
Så kig i vores Forslag til træningsprogrammer - til inspiration, både sommer og vinter.
Det er et godt alternativ til fitnesscentrene.

Kan vi tilføje et konkurrencemoment i den daglige roning uden at skræmme hygge-roerne langt væk?
Ja - ved at deltage i konkurrencen om at blive Danmarks Bedste Motionsklub. Her gælder demlig kun om at komme ud at ro - og så meget som muligt. 
 - læs mere om Motionsturneringen her

 

 
Motionsturneringen
 

Dansk Forening for Rosport, Skovalléen 38A, 2880 Bagsværd, tel. 4444 0633, dffr@roning.dk
Danmarks Idræts-Forbund          St_snack